Meditationen
Mit regelmäßigen Meditationen werden kognitive Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Konzentration deutlich verbessert. Die emotionale Stabilität und das positive Denken werden gefördert. Achtsamkeit, Präsenz und Geduld nehmen zu. Meditationen sind Balsam für Körper, Geist und Seele.
Mit Achtsamkeit auf den Atem die Gedanken ziehen lassen und ganz bei sich ankommen. Mit geführten Meditationen versenken Sie sich in sich selbst und schöpfen neue Kraft für den Alltag.
Meditation von Little Grandmother
Kiesha Crowther
https://www.youtube.com/watch?v=KrY-eaU4HX0
In der Zeit des Chaos kannst du die Ruhe, das unzerbrechliche Gute und das Licht sein, das allen Wärme, Heilung und Liebe bringt. Es ist Zeit, dass die Stärksten der Starken zusammenstehen, es ist Zeit, die Welt zu verändern!